کلیپ تمرین کلیستنیکس از سعید نعیمی در باشگاه پارکور ارث

برای آموزش پارکور و آمادگی جسمانی میتونید با شماره تلفن زیر تماس بگیرید و مشاوره بگیرید 09391407082

آیا مصرف پروتئین وی ضرر داره ؟

آیا مصرف پروتئین وی ضرر داره ؟ اول از همه اینو یادتون باشه که فواید پروتئین وی خیلی زیاده مثل : تحریک بدن به ساخت پروتئین بیشتر که منجر به عضله سازی بیشتر میشه ، کم شدن کلسترول مضر بدن ، کم شدن درصد چربی بدن ، و خاصیت های درمانی مثل بالا بردن سیستم اطلاعت بیشتر دربارهآیا مصرف پروتئین وی ضرر داره ؟[…]

خرید مکمل با کیفیت بسیار بالا و تخفیف پنج تا ده درصدی

یکی از مهمترین مشکلاتی که همه ی ما ورزشکارا داریم پیدا کردن یه مکملی هست که بشه بهش اعتماد کرد و از مصرف کردنش سود برد به جای جوش زدن و هزار تا مشکل دیگه ! علاوه بر این قیمت مکمل هم بسیار مهمه ! مخصوصا الآن که همه چیز گرونتر شده و خرید سخت اطلاعت بیشتر دربارهخرید مکمل با کیفیت بسیار بالا و تخفیف پنج تا ده درصدی[…]

دورهمی پارکور ایران زمین در مجهز ترین باشگاه منطقه یک تهران

کلیپی زیبا از دورهمی برگزار شده توسط پارکور ایران زمین در یکی  از مجهزترین سالن های ژیمناستیک ایران برای آموزش پارکور و دیدن همه ی باشگاه های پارکور ایران اینجا کلیک کنید .

آموزش پارکور و فری رانینگ در یکی از مجهز ترین باشگاه های تهران

باشگاه مخصوص آموزش پارکور و فری رانینگ با تجهیزات کامل در فرمانیه در شهر تهران توسط مسئولین پارکور ایران زمین افتتاح شد . برای اطلاع از زمان کلاس ها و شهریه کلاس ها با شماره تلفن 09391407082 تماس حاصل فرمایید . ویدئوی زیر امکانات باشگاه را نمایش می دهد .

افتتاح باشگاه مخصوص پارکور ایران زمین برای آموزش پارکور و فری رانینگ

باشگاه مخصوص آموزش پارکور و فری رانینگ با تجهیزات کامل در فرمانیه در شهر تهران توسط مسئولین پارکور ایران زمین افتتاح شد . برای اطلاع از زمان کلاس ها و شهریه کلاس ها با شماره تلفن 09391407082 تماس حاصل فرمایید .

آموزش پارکور در شرق و شمال شرق تهران

به منظور پیشرفت پارکور کشور کلاس های آموزش پارکور در شرق و شمال شرق تهران در پارک فدک واقع در نارمک و پارک تولد واقع در لویزان برای آقایان و بانوان برگزار می شود . برای اطلاع از شرایط کلاس ها با شماره های زیر تماس بگیرید . احمدی : 09391407082    افراسیابی : 09395024980

قبل و بعد از تمرین پارکور چه بخوریم ؟

غذایی که می خوریم نشون میده که ما چقدر میتونیم توی ورزشمون پیشرفت کنیم و چقدر میتونیم عملکرد بهتری داشته باشیم . قبلا که علم تغذیه مثل الآن در ورزشمون فراگیر نبود همه ی ما بعد از تمرین فست فود و غذاهای نا سالم و به درد نخور می خوردیم و فکر میکردیم که الآن اطلاعت بیشتر دربارهقبل و بعد از تمرین پارکور چه بخوریم ؟[…]

دراز و نشست وقت تلف کردنه ! به جاش این حرکت رو انجام بدید

طبق این ویدئو میبینید که دراز و نشست خیلی فایده ای نداره و به جاش میتونید از یه تمرین دیگه استفاده کنید .همینطور اگر به دنبال آموزش تخصصی و علمی پارکور می گردید اینجا کلیک کنید. دانلود با کیفیت 720p دانلود با کیفیت 360p

پشت صحنه ی فیلمبرداری یک ویدئو پارکور

این ویدئو جدید از استورور پشت صحنه یکی از ویدئو های زیبای اونهارو نشون میده . امیدوارم لذت ببرید . همینطور اگر به دنبال آموزش پارکور به صورت تخصصی و علمی می گردید می توانید از امکانات سایت استفاده کنید . برای اطلاع از باشگاه ها و مربیان پارکور در سراسر ایران اینجا کلیک کنید. اطلاعت بیشتر دربارهپشت صحنه ی فیلمبرداری یک ویدئو پارکور[…]

کلیپ جدید استورور با بالون ها

جدیدترین کلیپ پارکور استورور همراه با بالون ها را ببینید و لذت ببرید  . همینطور اگر به دنبال آموزش تخصصی و علمی پارکور می گردید می توانید از امکانات سایت استفاده کنید . برای اطلاع از باشگاه ها و مربیان پارکور در سراسر ایران اینجا کلیک کنید. دانلود با کیفیت 720p دانلود با کیفیت 360p

پروتئین وی بهتر است یا گینر؟

برای پاسخ دادن به این سوال ابتدا به توضیح اهمیت پروتئین در بدن و انسان و مخصوصاً ورزشکاران و تعریف کلی درباره ی این ماده می پردازیم سپس وی و خواص و ضرراتش را ذکر می کنیم و بعد به پردازش پروتئین گینر می پردازیم و در آخر به مقایسه کلی می پردازیم تا با اطلاعت بیشتر دربارهپروتئین وی بهتر است یا گینر؟[…]

error: محتوا محافظت شده است