ویدئو یی بسیار زیبا از پارکور استورم فری رانینگ

به تازگی استورم فری رانینگ ویدئویی جدید و بسیار زیبا منتشر کرده است که می توانید ببینید . به هیچ عنوان این ویدئو زیبا رو از دست ندید دانلود با کیفیت 720p دانلود با کیفیت 360p 

زیبا ترین کلیپ پارکور از دنیل ایلاباکا

این کلیپ برای چند سال قبل می باشد و جدید نیست . اما به این دلیل این ویدئو رو دوباره گذاشتیم که این کلیپ خارق العاده می باشد . اگه این کلیپ فوق العاده زیبا رو ندیدید از دستش ندید دانلود با کیفیت 720p دانلود با کیفیت 360p

نام درست بعضی از حرکات پارکور

در این ویدئو بعضی از حرکات پارکور را به همراه انیمیشن آن های میبینید . این انیمیشن ها برای یادگیری مناسب نیستند و فقط به عنوان مثال و برای یادگیری نام درست حرکت آورده شده اند . دانلود با کیفیت 480p   

50 روش متفاوت شنا رفتن برای بدنسازی با وزن بدن

در این ویدئو 50 مدل متفاوت حرکت push up  رو میبینید . از ساده ترین شناها تا سخت ترین ها . امیدوارم لذت ببرید دانلود با کیفیت 720p  دانلود با کیفیت 360p

ویدیو پارکور پشت بام 2018 از گروه free life channel

یه کلیپ بسیار زیبا از یکی از بهترین گروه های پارکور ایران . این کلیپ خارق العاده رو به هیچ عنوان از دست ندید دانلود با کیفیت 720p  دانلود با کیفیت 360p

کلیپ پارکور استورور : How we did it! Mumbai Parkour POV

جدیدترین کلیپ استورور که درباره ی چگونگی ساخت آخرین کلیپشون توی هندوستان هست رو اینجا ببینید . دانلود با کیفیت 720p  دانلود با کیفیت 360p

25 مدل متفاوت بارفیکس رفتن برای بدنسازی با وزن بدن

امروز با یه ویدئو که خیلی مورد نیازتون هست در خدمتیم . 25 نوع بدنسازی با میله ی بارفیکش به روش کشیدن یا همون pull عضلات پشت  خیلی توی پارکور مورد نیاز هست و شما با انواع بدنسازی های کشیدنی میتونید خیلی خوب و موثر تمرینشون بدید .توی این ویدئو با 25 روش کشیدن خودتون اطلاعت بیشتر درباره25 مدل متفاوت بارفیکس رفتن برای بدنسازی با وزن بدن[…]

The Parkour Earth journey : EP 1

اولین قسمت از سری کلیپ های پارکور ارث . این سری کلیپ ها در مورد اتفاقای پارکوری هست که در حین تجربه ی پارکور ارث خواهد افتاد . امیدوارم لذت ببرید دانلود با کیفیت 480p  دانلود با کیفیت 1080p

23 تمرین پلیومتریک برای افزایش پرش در پارکور

در ویدئو یی که میبینید 23 تمرین پلیومتریک را مشاهده خواهید کرد که به شدت به افزایش پرش شما کمک می کند و باعث بهتر شدن عملکرد کلی شما در پارکور می شود . ضمنا برای آموزش تخصصی پارکور و برنامه ی تغذیه و برنامه ی بدنسازی و تمرینی برای پارکور می توانید با شماره اطلاعت بیشتر درباره23 تمرین پلیومتریک برای افزایش پرش در پارکور[…]

error: محتوا محافظت شده است
رفتن به نوارابزار